अगर अपना लिए यह 5 तरीके तो नहीं होगा कभी डैंड्रफ
डैंड्रफ का कारण हमारी आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में एक सही रूप से देखभाल ना होने के कारण बालों में काफी तरह की समस्या उत्पन्न हो जाती है डैंड्रफ भी उसमें से एक बहुत ही बड़ी समस्या है डेंड्रफ का कारण हमारे सिर की त्वचा का निकलना होता है सर्दियों में यह समस्या ज्यादातर सभी महिलाओं और पुरुषों में पाई जाती है क्योंकि स्वर्ग की त्वचा रूखी होने के कारण और मृत होने के कारण निकलने लगती है यह कारण सर की मृत कोशिकाओं के कारण होता है जिससे हमारे बाल बेजान हो जाते हैं और सिर में खुजली होने लगती है तो आज हम जानेंगे कि हम थोड़ी सी देखभाल में किस तरह डैंड्रफ से छुटकारा पा सकते हैं
क्या करें
बालों की पूर्ण रूप से सफाई जो सबसे पहली चीज हम को ध्यान में रखने की है वह यह कि हमें कोई भी उपचार करने से पहले बालों को पूर्ण रूप से साफ रखना बहुत ज्यादा जरूरी है इसलिए हम हफ्ते में दो या तीन बार एक अच्छे हर्बल शैंपू से हमारे बालों को धो सकते हैं उसी के बाद हमें कोई भी उपचार प्रारंभ करना चाहिए
बालों की सफाई के बाद आप उसे स्टीम भी दे सकते हैं इससे आपकी सर की त्वचा का रूखापन दूर होगा और त्वचा का जो स्कैल्प है उसको पूर्ण रूप से पोषण मिल पाएगा
1. आप किसी भी प्रकार के तेल में चाहे वह नारियल का तेल हो या सरसों का तेल उसको थोड़ा सा गर्म कर लीजिए और उसमें लगभग एक छोटा कपूर मिक्स कर लीजिए उसके बाद आप उसमें लगभग आधा नींबू को नहीं छोड़ दीजिए उसके बाद आप उस तेल को अच्छी तरीके से मिक्स कर लीजिए उसके बाद आप उस तेल को अपने सर की जड़ों में अच्छे से लगाइए और कुछ देर सूखने दीजिए उसके बाद आप अपने सर को अच्छे शैंपू के साथ धो लीजिए और उसको सूखे तो लिए से पूछ लीजिए ऐसा आप अगर 7 दिनों तक लगातार करेंगे तो आप डैंड्रफ की समस्या से हमेशा के लिए निजात पा सकते हैं इससे आपके सर की त्वचा को पूर्ण रूप से पोषण मिलेगा और बाल घने और चमकदार होंगे
2. वैसे तो प्रकृति ने हमें बहुत से उपहार दिए हैं लेकिन बालों के घने और चमकदार रखने के लिए आंवला भी एक उपयोगी वरदान है आंवले में क्रिएटिन नामक एक आवश्यक तत्व होता है जो बालों की ग्रोथ के लिए बहुत ही उपयोगी साबित होता है आप आंवले का तेल लगा सकते हैं और आंवले के पाउडर का लेप बनाकर अपने बालों पर लगाने से बाल घने और चमकदार होते हैं तो आप यह विधि भी अगर सतत रूप से अपनाएंगे तो आपको इसका असर जरूर देखने को मिलेगा
3. डैंड्रफ की समस्या को दूर करने के लिए तिल का तेल भी एक उपयोगी साधन है आप तिल के तेल को मालिश कर सकते हैं और उसके बाद अपने बालों को एक गर्म तौलिए से पूछ लीजिए उसके बाद आप शैंपू कर सकते हैं आप पाएंगे कि आपके बाल इसके सतत प्रयोग से घने मजबूत चमकदार और डैंड्रफ फ्री हो सकते हैं
4. बालों को मुलायम बनाने के लिए दही का प्रयोग भी आप कर सकते हैं आप अपने खान-पान में भी दही का इस्तेमाल कीजिए और आप सर की त्वचा में दही में आप काली मिर्च का पाउडर मिलाकर जो लेप है सर पर आप सप्ताह में 3 बार लगाइए इससे आपको आपके बाल मुलायम और चमकदार के चाचा डैंड्रफ फ्री भी मिलेंगे
5. मेथी के प्रयोग से भी आप अपने बालों को पोषण दे सकते हैं और डैंड्रफ से छुटकारा पा सकते हैं इसके लिए आप मेथी को रात को सोने से पहले पानी में दो चम्मच या तीन चम्मच भिगोकर रख दीजिए उसके बाद सुबह उठकर जो मेथी है उसको सुखा कर उसका पेस्ट बना लीजिए और लगभग 30 मिनिट तक अपने सर पर लगाए रखिए और उसके बाद अपना सर अच्छे शैंपू के साथ धो लीजिए और बालों को सुखा लीजिए ऐसा आप लगभग सप्ताह में 3 बार करिए आप अपने बालों में सुनहरा और चमकदार खुद महसूस कर पाएंगे
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